الأقسام

فرصة

تطوير الذات

الخطوة الأولى لتحقيق أهدافك تكمن في اتخاذ القرار بألاّ تبقى مكانك تطوير الذات والتحفيز الذاتي هي واحدة من أهمّ الأمور التي تسهم في تحقيق النجاح والوصول إلى حياة مُرضية. ولأننا نعيش في عالم تلوّثه السلبية والتشاؤم بشكل عام، فقد حان الوقت لتسعى إلى تحفيز نفسك بنفسك. نتطرق هنا إلى العديد من مواضيع التنمية البشرية، تنمية الذات، علم النفس وتحليل الشخصية وغيرها من المجالات المهمة التي تساعدك على اكتشاف نفسك، التعرّف على مختلف المشكلات التي قد تواجهك والعمل على حلّها والتغلّب عليها.

كيف تحافظ على إنتاجيتك في بيئة العمل خلال رمضان؟

كيف تحافظ على إنتاجيتك في بيئة العمل خلال رمضان؟

يعد شهر رمضان وقتًا مميزًا في حياة المسلمين، حيث يجمع بين العبادة والتأمل، ولكنه في الوقت نفسه يمثل تحديًا كبيرًا في بيئة العمل. يصوم المسلمون من الفجر حتى المغرب، ما يؤدي إلى تقلبات في مستويات الطاقة والتركيز، مما يجعل

Rahaf Shaqra3/2/2025
شخصية المغامر (ISFP):  كيف تستغل جرأتك لتحقيق النجاح في حياتك

شخصية المغامر (ISFP): كيف تستغل جرأتك لتحقيق النجاح في حياتك

هل تساءلت يومًا ما الذي يجعل بعض الأشخاص مُغامرين بالفطرة، بينما قد يتردد آخرون في أخذ أي خطوة جريئة في حياتهم؟ ولماذا يتنقّل البعض من مجال عمل إلى آخر ولا يتردّدون في ترك مكان عملهم في أي لحظة، بينما...

Mohamed Ahmed11/7/2024
شخصية الموهوب (ISTP): استراتيجيات تعزيز الإبداع والتواصل الفعّال

شخصية الموهوب (ISTP): استراتيجيات تعزيز الإبداع والتواصل الفعّال

هل سبق لك أن قابلت شخصًا يحب تفكيك الأدوات والآلات ثم إعادة تجميعها كما كانت لا لشيء إلا لمعرفة كيفيّة عملها من الداخل؟ إذا فعلت، فمن المُحتمَل أنّك قابلت شخصًا من نوع ISTP - المعروف أيضًا باسم الموهوب ....

Mohamed Ahmed11/7/2024
شخصية القنصل (ESFJ): كيفية الاستفادة من مهاراتك الاجتماعية لتحقيق نتائج إيجابية

شخصية القنصل (ESFJ): كيفية الاستفادة من مهاراتك الاجتماعية لتحقيق نتائج إيجابية

هل أنت من الأشخاص الذين يجدون متعةً كبيرة في جمع الناس معًا، وغالبًا ما يلجأ لك من حولك طلبًا للتوجيه أو الدعم؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت على الأرجح تنتمي إلى نمط شخصيَّة ESFJ أو ما يُعرف باسم القُنصل...

Mohamed Ahmed11/5/2024
شخصية المنفذ أوالتنفيذي (ESTJ): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

شخصية المنفذ أوالتنفيذي (ESTJ): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

ما الذي يجعل من المرء قائدًا حقيقيًا؟ هل هو الدافع إلى الإنجاز، أو الثقة في النفس عند اتّخاذ القرارات، أو الرغبة في تنظيم الأمور ووضع كل شيء في نصابه الصحيح؟ بالنسبة لأولئك الذين يتمتّعون بشخصيّة ESTJ - والذين يُطلق...

Mohamed Ahmed12/9/2024
شخصية المدافع (ISFJ): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

شخصية المدافع (ISFJ): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

هل تساءلت يومًا كيف يستطيع شخصٌ ما أن يكون العمود الفقري في حياة من حوله، حيث يُقدّم لهم الدعم والأمان باستمرار دون أي تعب أو سأم؟ لا شكّ أنّ القيام بهذا الدور دون انقطاع قد يبدو أمرًا مُرهقًا للبعض!...

Mohamed Ahmed11/5/2024
شخصية اللوجستي (ISTJ): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

شخصية اللوجستي (ISTJ): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

هل تساءلت من قبل ما الذي يجعل شخصًا ما جديرًا بالثقة مُقارنةً بآخر حتى لو كان لديهما نفس القدر من المهارات والقدرات؟ على سبيل المثال، لماذا يحصل بعض المُوظّفين على ثقة مُديريهم لإدارة بعض المهام الصعبة بينما قد لا...

Mohamed Ahmed11/4/2024
شخصية الملهم (ENFP): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

شخصية الملهم (ENFP): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

هل سبق لك أن قابلت شخصًا تبدو طاقته لا حدود لها؟ هل شعرت من قبل بهذه الحماسة المُعدية التي تصدر منه فتملأك بالطاقة والشغف أنت أيضًا؟ إنّ هذه الشخصيّة الحماسية تُعرف باسم الشخصيّة المُلهمة وهي الشخصيّة الثامنة في نظام...

Mohamed Ahmed11/4/2024
شخصية البطل (ENFJ): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

شخصية البطل (ENFJ): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

هل سبق لك أن قابلت شخصًا لا يلبث أن يدخل مكان حتّى يخطف الأنظار بكاريزمته، ويتواصل بسهولة مع الآخرين، ويهتم حقًا بإحداث فارق في حياة الناس؟ هذا الشخص ينتمي بلا شك إلى نمط شخصيّة ENFJ - الذي يُعرف أيضًا...

Mohamed Ahmed12/9/2024
شخصية الوسيط (INFP): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

شخصية الوسيط (INFP): كل ما تحتاج معرفته عن مزاياها وعيوبها وصفاتها

هل تساءلت يومًا ما الذي يُغذّي روح الإبداع عند شخصٍ ما ليجعله يخرج بحلول يصعب على غيره الإتيان بمثلها؟ أو ما الذي يجعل بعض الناس يتعاطفون مع الآخرين بينما لا يمتلك البعض الآخر نفس هذا القدر من التعاطف والرحمة؟...

Mohamed Ahmed12/9/2024
كيفية تنمية المهارات الإبداعية من خلال الرسم | للأطفال والكبار

كيفية تنمية المهارات الإبداعية من خلال الرسم | للأطفال والكبار

لا شكّ أنّ الإبداع هو صفة حيويَّة وهامّة تثري حياتنا وتدفعنا إلى النجاح، فـ قلّما تجد تجربة نجاح مُلهمة لشخص تقليدي أو نمطي لا يستخدم إبداعه في مجال عمله. ولهذا، يسعى الكثيرون لزيادة مهاراتهم الإبداعيّة بشتى الطرق المُمكنة، والتي

ما فوائد الألعاب الجماعية؟ | أكثر من مجرد متعة ومرح!

ما فوائد الألعاب الجماعية؟ | أكثر من مجرد متعة ومرح!

لطالما كانت الألعاب الجماعية حجر الزاوية في الثقافة البشرية لقرونٍ من الزمان، متجاوزة بذلك العمر والجغرافيا والخلفيّات الثقافيّة. فمن الحضارات القديمة التي شاركت في الرياضات التنافسيَّة إلى المجتمعات الحديثة التي شاركت في الدوريات المُنظَّمة، فإنَّ جاذبية الألعاب الجماعية لا

Mohamed Ahmed8/7/2024